30NOW Live

DAGELIJKS LIVE MEDITATIE M.I.V. ZO 22 MAART

Met elkaar mediteren is makkelijker. Juist in deze tijd van sociale isolatie kan je je meditatiebeoefening voortzetten door online bij elkaar te komen en je op die manier te verbinden. We kunnen niet meer zoveel naar buiten, maar gelukkig wel naar binnen. En zo kunnen we zorgen voor onze mentale gezondheid. Drie weken lang verzorgt 30NOW dagelijks een live meditatie in de ochtend van 10.00-10.30.  ’s Avonds zal er bovendien dagelijks een lezing zijn ter ondersteuning van jou, je beoefening en je meditatiepad. De thema’s zorgen voor inspiratie en bieden je inzichten om wijs en compassievol om te gaan met de talloze veranderingen, onzekerheden en uitdagingen van deze tijd.

Een heel diverse groep van  gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders heeft  zich aangesloten bij dit initiatief, onder wie Frits Koster, Irene Bakker, Eveline Brandt en Joost van den Heuvel Rijnders. De reeks is gratis te volgen voor iedereen. Dagelijks kun je naar www.30now.nl/live gaan voor de juiste link en je kan gebruik maken van e-mail aankondigingen zodat je geen Live Meditatie hoeft te missen.